“老师，到底能用什么方法帮孩子戒掉游戏？”类似的问题，我已经接到数不清的家长前来询问，在纠正这些孩子的过程中，家长们真的是“八仙过海各显神通”，软的硬的都用过了，但是效果微弱，同样沉迷于游戏的学生，对学习也有很强的抵触心理。

傅首尔作为《奇葩说》等语言类节目的一名辩手，最近也参加了不少的综艺节目，有一次直播的时候她提到，自己的儿子乐乐最喜欢的就是玩游戏，一提到写作业就整个人都不好了，但是说起游戏，他的自信心可是非常足的。一旁的乐乐默不作声，但是快乐的笑容已经暴露了其内心的想法。傅首尔也非常不解，为什么自己的儿子会这么喜欢游戏。

美国心理作家麦格尼格尔曾说：要成功做到自控，你必须知道自己为何失败。

家长想要了解孩子沉迷游戏的突破重点，更应该多加了解其对游戏上瘾的真实原因，这样才能找到问题最根源的地方，并加以解决。

一、为什么孩子会对游戏上瘾？

孩子对游戏会上瘾，家长们不妨从内外影响因素和外在影响因素两个方面进行思考。

一方面，由于家长陪伴的缺失，孩子玩伴的缺少，使得孩子在有空的时候并没有什么可以做的事情。

尽管现在的小朋友都有那么一两门兴趣课，可是父母的安排并不能满足他们内心最真实的爱好，因此这样的兴趣班只有上课的时候才是兴趣。

另一方面，孩子对于禁令的探索欲望，要超乎家长们的想象，这是因为在他们的心里，对于父母不让做的事情有着天生的好奇心和求知欲。

孩子之所以会对游戏上瘾，和父母家庭以及孩子自身的心理都有着密切相关的联系，对此，家长们需要看到各方面的影响因素，别把责任一味的推到孩子的身上，这样并不能完全解决问题。

二、如何消除孩子对游戏的上瘾？

1、巧用行为在前，不完全依赖意志力

我们强调家长一味的把玩游戏的责任推卸到孩子的身上，是因为我们总是会觉得，孩子玩游戏的习惯是因为自制力不够强，不能合理安排时间造成的。实际上，这的确是一部分原因，可是并不能构成幼儿游戏上瘾的全部因素。

应该被看到的是在幼儿行为里，对于游戏的依赖原因，根据这些原因，再找到合适的方法解决。首先在家长们觉得孩子自制力不够强的这个方面，作为父母我们需要有一个改观，因为单纯依靠意志力是不足以完成一个目标的。

在行为在前理论中，行动的作用会比意识的作用更有利于个体发展，换句话说，我们不应该先告诉孩子，要做哪些思想工作，这件事多么困难要有恒心与毅力，而是需要在日常生活中一点点用行动去改变，先做再思考，再总结，要比思想工作做了一千遍，却始终没有开始实践要有效许多。

2、家长以身作则，给予孩子高质量陪伴

正如刚才提到的一样，有的孩子并不是天生喜欢玩游戏，而是因为生活中除了游戏，他们没有更多的乐趣爱好。身边有无数的小朋友，他们家境优渥却从来没有伙伴，因为父母害怕他们受伤，只能在被保护的环境下成长，可是这样的保护环境里，从来都是孩子自己一个人，这样的生活当然是无趣的。

所以，家长们在孩子沉迷游戏的问题上，应该以身作则，不要自己整天在孩子面前玩游戏，也不要只有工作和消遣没有对孩子的陪伴。高质量的陪伴胜过于一切的物质享受，家长们该认识到这一点。

3、制定合理计划，切勿急于求成

任何的习惯形成需要一定的时机与条件，那么一个习惯的改变当然也需要契机和时间，家长不能觉得孩子这个习惯不好，就要在短时间内马上改变，这是不可能的，在孩子沉迷游戏的问题上同样如此。

所以，我们应该制定合理计划，让孩子一步步摆脱对游戏的依赖，切勿急于求成这样反而会引起孩子的逆反心理。

父母常问：“孩子沉迷游戏，我该怎么办？”，这3个建议，家长不妨参考一下。

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多带他参加户外运动，玩游戏不用全面禁止，渐渐让生活充实起来，用在游戏上的时间就会越来越少了。

孩子玩游戏上瘾该怎么办？怎么戒

对于您的问题，我认为：

1，首先，若要让家长掌握管理孩子玩游戏上瘾，我们就不能否认游戏对孩子有一定的吸引力，对一般的，年龄段较小的孩子来说，玩游戏确实易于上瘾。

2，对于玩游戏上瘾的孩子，你最好不要强迫他直接停止游戏上瘾的生活，作为家长，我们更应该从深处诱导他们走向正轨，比如培养新的兴趣，最好的就是运动。

3，我们要慢慢的缩短孩子玩游戏的时间，逐渐增多其他的活动，可以带孩子出去旅游，这样同样也有益身心我的方法可能有点特别，请不要骂我，你让孩子玩那个游戏一直不停的玩，等他累了以后差不多也就不玩了！有时你越不让他玩他越玩！游戏成瘾的孩子该如何教育?对绝大多数魔兽游戏迷来说，游戏只是游戏。但是，玩魔兽游戏上瘾，甚至到了难以与真实世界相区分的程度，就是一种病态。昨天，我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。正苗启德青少年成长学校对此有自己的一套方法帮孩子戒除网瘾。

正苗启德青少年成长学校所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不俯锭碘瓜鄢盖碉睡冬精同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才;心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。可以来咨询一下的!带他她去公园玩