闫妈妈的女儿今年月升上高三，所在的高中是县里的高中，管理上相对于市重点高中要松一些。可最近学校派了一些老师去市里学习，回来后要按照市重点高中的模式要求学生们。因此，准备上高三的女儿压力倍增。

以前，女儿在晚自习的时候可以写作业，现在晚自习都上课，女儿只能熬夜在宿舍写作业。女儿的作息向来规律，不能熬夜，但为了学习，女儿还是坚持熬了半个月的。

半个月后，女儿有了失眠的症状，十二点收起作业准备睡觉，躺在床上翻来覆去就是睡不着。晚上睡不着白天就没有精神。而且，女儿最近有点儿情绪不稳定，有时候脾气暴躁而有时候就郁郁寡欢。

闫妈妈害怕极了，她怕女儿精神出问题就带女儿去看医生。去了神经科，医生给女儿开了些药又建议闫妈妈带女儿去看心理科。闫妈妈听取了医生的意见，带女儿去了心理科，检查出女儿有轻微抑郁症。

闫妈妈吓坏了，女儿的压力这么大了？紧张的闫妈妈把女儿接回了家，每天督促女儿按时吃药，还给女儿买了很多衣服和吃的。可女儿依旧是老样子，每天都死气沉沉的，没有一点儿年轻人的样子。

闫妈妈担心女儿的抑郁症严重了，就带女儿出去旅游，可女儿只想待在家里，哪儿都不去。为了让女儿有个好心情，闫妈妈叫来了女儿的表姐。表姐来了之后，女儿明显开心多了，就是一学习就不舒服，想哭。闫妈妈觉得马上要高三了，女儿的学习是万万不能落下的。于是，闫妈妈试着让女儿的表姐提醒女儿学习。

不提醒还好，一提醒女儿就崩溃了，哭了好久，饭也不吃水也不喝，连表姐都劝不动了。闫妈妈觉得自己就像坐过山车一样，心情上上下下的。为了让女儿逆袭高考，闫妈妈求助我们。女儿压力大，有轻微抑郁，家长该怎么开导？

很多家长都认为抑郁症就是矫情，好吃好喝的抑郁什么？其实不是这样的，抑郁症的形成跟孩子的心理与环境有很大关系，孩子有抑郁症说明孩子心理有问题，这是孩子控制不住的，不是矫情。

面对有抑郁症的孩子，家长要学会引导孩子，再结合药物治疗，孩子很快就能恢复。就像闫妈妈找来了女儿的表姐，这一点儿很不错。

但是，闫妈妈不应该把女儿抑郁症的原因拿出来说。女儿就是因为学习压力大有了抑郁症，闫妈妈却总想着跟女儿谈学习，女儿肯定不能恢复了，这也是女儿只信任表姐不信任闫妈妈的原因。

类似闫妈妈孩子的情况，从孩子、家长等综合改善方案来解决，基本上周就能改善孩子的厌学情绪，合理引导孩子缓解学习压力，好好面对即将到来的高三，冲刺明年的高考。

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